【비폭력 대화】
- 마음을 이어주는 공감과 진실의 대화 -
자신의 마음에 대한 자각과 수용, 진실한 표현, 타인에 대한 수용과 공감적 이해를 향상. 비폭력 대화의 원리와 주요 개념에 대해 배우고 집단 작업으로 연습합니다
주요내용
- 삶을 소외시키는 관점과 대화
- 마음의 현상을 수용하기
- 비폭력 대화 모델
- 있는 그대로를 관찰하기
- 느낌을 자각하고 표현하기
- 느낌이 비롯되는 욕구를 발견하기
- 삶을 풍요롭게 하는 요청하기
- 4가지 반응 선택
- 선택의 자각(축하와 애도)
- 자기 공감을 통해 스스로의 마음을 챙기고 치유하기
- 분노를 충분히 표현하기
- 공감적 경청과 공감 반응
- 공감으로 거절하기, 거절을 받아들이기
- 칭찬과 감사를 표현하고 받아들이기
* 교육일정 : 2월 14일~15일, 2월 20일 ~ 22일
(10시 ~17시, 5일간, 총 30시간)
* 교육강사 : 이민식교수
* 교 육 비 : 21만원(교재비포함)
* 접 수 : 선착순 접수마감(40명)
* 접수방법 : 입금 후 전화신청
신한, 이수동, 572-04-308891
* 문의사항 : 울산지역사회교육협의회 235-9911, 230-0592
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"비폭력 대화" 강좌 안내-울산지역사회교육협의회
